該練了！民主肌肉

台灣是全球遭資訊戰滲透最深的國家，中共正利用我們的開放與自由，反過來瓦解信任。本集帶你揭開這場無煙硝的戰爭，看中共如何結合軍事威脅、假訊息與心理戰滲入社群，以及我們該如何在資訊戰中保持清醒，守護台灣的民主。

「普丁不是獨裁者，因為他是民主一票票選出的領袖。」
國民黨新黨主席鄭麗文在採訪中說出這句話，在國際引發軒然大波，
更讓人好奇， 說普丁「透過選舉」就不是獨裁者，
但為什麼國民黨和民眾黨，一天到晚說台灣民選出的賴清德總統是獨裁？

獨裁不獨裁，誰說了算？

民主就像肌肉，不練會鬆，練了才會強。

在這個資訊爆炸、情緒也爆炸的時代，
要如何分辨真偽？

沒關係，我們陪你一起：
練識別—培養辨別資訊來源的能力；
練理解—從被動接受，轉為主動思考；
練回饋—讓危機被看見，讓社會更有韌性。